18/07/2011

Espuma de Morango diet

Redimento: 7 porções de 15 Kcal

Ingredientes:
- 2 xícaras de morangos (200g)
- 1/2 xícara de chá de água
- 1 colher de suco de limão
- 15 colheres de café de aspartame em pó (+- 75g)
- 2 claras em neve.

Modo de preparo: cozinhe os morangos com água e limão em uma panela até formar um purê. Retire do fogo, junte o adoçante e deixe esfriar. Por último, misture as claras em neve, distribua em taças e leve ao refrigerador.

Nenhum comentário:

Postar um comentário