Boas ideias são sempre bem vindas!
A água aromatizada pode ser feita apenas colocando folhas, lascas e rodelas de ervas, especiarias e frutas em uma jarra ou garrafinha de água.
Dependendo do que utilizarmos (hortelã, gengibre, rodelas de limão...) os benefícios se diferem e podem ser digestivos, de combate aos radicais livres (através dos antioxidantes) , termogênicos entre outros.
A água aromatizada é uma alternativa natural e refrescante que pode auxiliar na hidratação em substituição dos refrigerantes ou das "águas" aromatizadas industrializadas!
Uma alternativa válida também , além de dar um efeito bem legal, é colocarmos pedaços de frutas (em rodelas com casca ou inteiras de forem pequenas) em forminhas de cubos para gelo.
Dica simples, saudável e bonita! :)
Acho que com o suco da fruta todo mundo já fez!
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