Quem gosta de panqueca de banana no café da manhã? Pode ser chamado também de omelete ou panqueca americana. Receita original vai somente banana e ovo, mas você pode incrementar a sua! Nesta coloquei aveia e mel, as vezes coloco cacau em pó também.
- 1 banana;
- 1 colher de sopa de aveia e mel (opcional)
Bater no liquidificador. Colocar na frigideira e dourar nos dois lados. Rendeu 2 panquecas.
316 calorias a receita sem o mel,
316 calorias a receita sem o mel,
Nenhum comentário:
Postar um comentário